стрес

#Семейство Попови

Значението на позитивното възпитание за развитието на децата

В съвременния свят, където стресът и притесненията често преобладават, позитивното възпитание се явява като ключов елемент в развитието на децата. Този подход към родителството не само подпомага психическото здраве на децата, но и допринася за тяхното цялостно благополучие. Нека разгледаме […]

#Семейство Попови

Как действа масажът на ушите?

Масажът на ушите, известен също като рефлексология на ушите, може да бъде приятен и релаксиращ опит.По ухото се смята, че има различни рефлексни точки, които отговарят на различни части на тялото. Можете да използвате нежен натиск или въртене върху тези […]

#Семейство Попови

Стресът и миенето на чинии

Според някакво проучване се оказва, че миенето на чинии намалявало стреса. Това се отнася обаче само за хората, които не го вършат с неохота. Колкото и странно да звучи за някои от вас, на мен не ми представлява проблем да […]