Category

Семейство Попови

Семейство Попови

Невербалният език – как влияе на общуването?

Невербалният език играе изключително важна роля в общуването, като около 70-80% от комуникацията се основава на невербални сигнали. Той предава информация и емоции, които могат да бъдат по-силни и по-ясни от сами думите.

Езикът на тялото може да влияе на общуването по множество начини. Първо, той помага да се уточни и разбере по-добре смисълът на изказаното. Жестовете, мимиката на лицето и тонът на гласа могат да подчертаят или променят значение на израза.

Освен това, позволява изразяването на емоции по-силно и непосредствено. Той предразполага за установяване на емоционална връзка между хората и създаване на по-доверчива обстановка.
Невербалните сигнали също така показват нашето внимание и интерес към събеседника. Правилният очен контакт, позицията на тялото и жестовете ни издават кога сме ангажирани в разговора.

Те играят роля и в установяването на доверие и добри отношения. Ако невербалните жестове са съгласувани с изказваните думи, това подсилва убеждението, че човекът е искрен и надежден.
Показва намеренията и мотивациите на другите хора. Жестовете и изразът на лицето ни могат показателно да открият неразбиране, съпротива или съгласие, което не се изразява ясно с думи.

Невербалните сигнали могат да бъдат използвани и за регулиране на комуникацията – темпото и характера на разговора. Те могат да дадат информация, че е нужна по-голяма пауза или смяна на темата.
Той може да бъде универсален начин за комуникация, който преодолява различни езикови препятствия.

Невербалният език е изключително важен за общуването, като ни съдейства да разберем и бъдем разбрани по-добре, да изразим емоциите си и да създадем положителни и доверителни взаимоотношения с другите хора. Затова е от съществено значение да бъдем внимателни и осъзнати за невербалните сигнали, които изпращаме и приемаме, като така можем да подобрим качеството на нашето общуване.

Семейство Попови

Стрес или с голяма полза са матурите?

С идването на месец май една от водещите теми отново става матурите. Те бяха възобновени в България при завършването на набор 1989 г. или от 2008 г. насам. Вече 15 години училищата и учениците промениха програмите си и за завършване на начално, основно и средно образование се полагат изпити. Според вас те задължително условие за качествено завършено образование ли са или са просто поредният стрес за учениците?

И тук, както навсякъде, монетата има две страни. Несъмнено за по-малките полагането на толкова сериозен изпит с материал от няколко години е плашещо. Особено щом е за първи път. За големите пък матурите са форма за кандидатстване и за продължаване на академичния им живот. Отново е плашещо, защото имат само един шанс, който да определи бъдещето им.

Точно затова психиката на всяко отделно дете възприема изпитите като нещо различно – за едни е мотивация, за други стрес. На това отдавам причината, че децата могат да се панират и да не покажат най-доброто от себе си.

В този момент обаче обръщам монетата и виждам позитивната страна от полгането на матури. Всъщност този вид изпит не цели единствено да покаже знания. Според мен тяхната допълнителна цел е да направят психиката на децата по-стабилна. Защо ли – защото всяко преодоляно изпитание ги подготвя за трудностите на истински живот след училището.

Може да ви прозвучи леко банално, но логическите задачи няма да дадат воля напълно на изграждане на такъв вид мислене у децата. Ситуацията, в която обаче им даваш задачата, ще го направи. Колкото повече учениците изпадат в ситуации, в които трябва да проверяват издръжливостта и уменията си на няколко нива, толкова по-калени ще бъдат занапред. Погледнато реално, в такива ситуации ще изпадат постоянно в работа и в личен план. Просто преминаването през подобни изпити от ранна възраст ще ги подготви да знаят какво да очакват, как да разчитат на себе си и да бъдат най-добрата си версия.

А вие какво мислите по темата?

Семейство Попови

Да играеш навън

Когато бяхме малки, най-запомнящите игри не ги играехме на компютър или конзола. Някои от най-забавните и незабравими приключения от детството на 80-те и 90-те години бяха навън, на улицата, с приятели. Това беше най-качественото време, което разви редица умения и създаде вечни приятелства.

Едни от популярните игри на моето време бяха Ура!, народна топка, сиджей, стражари и апаши, ластик, въже, криеница и каквото още ни роди главата. От изброените може би няма да знаете за Ура!, която се играеше на два отбора, имаше бомби, дърпане бутане и разчертани основи на асфалта – представете си падането как е боляло.

Сега някак ми се струва, че всичко е съсредоточено около детските площадки и мъниците са свикнали да имат готови забавления и люлки. Колкото и в това да има позитиви, то знам и за моята детска реалност, която беше върхът.

Затова супер много се зарадвах, като видях, че има инициатива „Игрите на 90-е“, която е подкрепена от Българския фонд „Култура“. Чрез изграден сайт и видео поредица искат не само да върнат децата навън, но и техните родители. Това ще е добра възможност семейно да прекарат време и да предадат опита на децата си.

Споделям ви канала на „Игрите на 90-те“ в YouTube и се надявам да вдъхнови много от вас за приключения навън. Пък и нали идва пролетта и времето е идеално за игри за малки и големи.


Семейство Попови

Кога да започнат покупките за бебето?

Идването на бебето е едно от най-вълнуващите събития за всяко семейство. Но освен радостта, настъпват и подготовката на бебешката стая и купуване на необходимите неща за малкия нов член. Някои родители започват да се готвят за пристигането на бебето месеци преди раждането, други по-късно. Кога е правилно да се започне с покупките и ромоните?

Тук еднозначен отговор няма. Всъщност моят съвет е, че първо трябва да се следват препоръките на лекаря за безпроблемна бременност. Всичко останало може да почака. Затова най-добре е да започнете да планирате покупките за бебето след консултация с акушер-гинеколога. Тогава можете да получите и информация за състоянието на бебето и препоръки за това какво е най-добре първоначално да закупите.

Обикновено този период започва около 20-24 седмици от бременността. Това е времето, когато можете да разгледате и купите основните и най-скъпи неща като бебешко легло, дрехи, кош, термометри, количка. След това може да започнете да купувате по-специализирани неща като дрехи за бебето, играчки, залъгалки, бейбифон и каквото още се сетите.

Моят съвет е за по-скъпите вещи да започнете по-отрано да следите промоциите. Защото предполагам не всеки е с неограничен бюджет, а и за посрещането на детето ще ви трябват поне 5 хиляди лева. Така че се пригответе. Всеки спестен лев може да бъде инвестиран в нещо друго полезно за бебето.

Но въпреки това не се притеснявайте или чувствайте виновни, ако не сте успели да започнете да се подготвяте за бебето по-рано. Дали от суеверие, или пък друга възпрепятстваща причина, най-лесно е да се посети магазин и само за един ден таткото да закупи всичко. И всичко това докато майката е още в болницата с бебето.

Най-важно от всичко е да сте приключили с ремонтите и да сте проветрили и хигиенизирали помещенията за посрещането на новия член. Само за това си дайте зор.

Семейство Попови

Пуснете децата в кухнята

С това заглавие-призив искам да насоча вниманието ви не само в приготвянето на деликатеси за вашите мъници, но и даването им на полезен опит. Колкото повече могат и знаят децата ви, толкова по-подготвени ще са за живота. А храната несъмнено е важен аспект от съществуването, здравето и насладата.

Може би трябва да започна с констатацията, че кулинарните навици се изграждат още в детските години. Колкото е по-малко детето, толкова по-лесно е да привлечете вниманието му и да го запалите по това да има пряко участие в създаването на храната си. Не че не може и като големи, но нека бъдем максималисти.

Споделяме ви няколко идеи за съвместни занимания в кухнята, а вие може да ги тествате у дома.

Декорация
Едно от най-приятните неща за децата е да създават цветни чудеса във всичките им визуални форми. Затова при приготвяне на следващия десерт им дайте да сложат захарни пръчици или да поръсят с ядки. На мъфините може да поставят глазура или сметана, да допълнят с плодове. Те ще бъдат щастливи от резултата и дори ще искат да го опитата.

Месене
При направата на питка или тесто за бисквити, накрая оставете на детето възможността да помачка с малките си пръсти сместа. Покажете му как се прави, как втасва и как се разточва. За мъника това ще е като игра от пластилин, в която крайният е резултат е вкусен и създаден с любов.

Съставки
След като вашето дете е усвоило координацията на ръцете в кулинарията, може да му дадете и по-отговорна задача. Това е смесването на съставките, разпознаването им и разбъркването им. Ако обясните, че това е най-важната част от готвенето, то със сигурност ще се почувства гордо, че е направило голямо постижение. А то си е и така!

Успех в кухнята, млади и старши шеф готвачи!

Семейство Попови

Полезно за бъдещи родители

Да станеш родител е може би една от най-големите промени и трансформации за човек. Колкото и да е вълнуващо и чакано, винаги е малко плашещо, защото не знаеш какво да очакваш. А това усещане е същото с всяко следващо дете.

Точно за подготовката да бъдеш родител ще си говорим днес.

Ако питате вашите родители какво са правили, то те ще ви кажат, че са прочели някоя книга или че като е дошло време, са се позовавали на опита на майки и баби. Е, в 21 век информацията е много повече и достъп до подобни знания може да има всеки. Но по форуми и групи има толкова лъжливи и плашещи данни, че по-добре да не ги четеш.

За достоверни факти, доброволци и болници са създали така наречените училища за родители. В повечето случаи те са безплатни и обхващат теми от първите месеци на бременността, през периода на промени, преродило поведение, раждане и първи месеци на новороденото. Темите дори са свързани с кърмене и с присъствие на бащата на раждането, както и промяна във взаимоотношенията със семейството след това.

Аз самата бих се включила в подобен курс, ако реша да имам трето дете. Колкото и да знам, винаги може и още. А най-хубавото е, че ще се запозная и с други бъдещи майки, с които да споделим преживяването.

За ваше улеснение направих списък с няколко полезни странички:
Училище за родители „Селена“
Училище за родители „МА-МА“
Ася Демирева – консултант по кърмене/ Assya Demireva
Училище за бременни и родители „Мама знае най-добре“

Семейство Попови

Компютърното моделиране в училище

Като родители на четвъртокласник и нашето семейство се сблъска с така наречения предмет „Компютърно моделиране“. Силно насочен към новите технологии и професии, класът си е истинско предизвикателство за малки и големи. За какво говоря?

Компютърното моделиране се появи още в 3-ти клас, тъй като училището е профилирано към информационните технологии. За нас това беше ок още при самото записване на детето, защото знаехме, че подобна информация и знания биха били само от полза на подрастващите. Но явно сме имали прекалено авантюристични представи.

Повечето деца, включително и нашето, използва компютър и телефон, за да играе игри. Ние мислихме, че по този начин развива не малка компютърна грамотност, ала е оказа, че сме грешили. Компютърното моделиране учи децата как се структурират файловете в компютър, как се създават различни формати и за какво биха им били полезни. Заедно с това ги обучава на това да са предпазливи онлайн и да създават добри пароли и потребителски имена.

Това са знания от обща култура и за малчугани е задължително да са защитени онлайн, да не използват истинските си имена и данни. Знаете какви лоши хора дебнат зад монитрите и как омайват децата. Но има и някои части от този предмет, които са си наистина за програмисти. Например има първи стъпки за това да създаваш герой и да го управляваш чрез движение, звук и картина. Звучи интригуващо, но е много трудно.

Затова моето мнение е, че подобни предмети трябва вече да са след 5-ти клас, когато учениците вече са изградили някакви интереси. На мен ми е трудно да осмисля материала и да го обясни на 10-годишния ми син. Вие как се справяте?

Семейство Попови

Меденият месец на бременността

Всяка жена, която е била бременна, знае какво щастие, но и колко дискомфорт се усеща през по-голямата част от времето. На тези дами, които тепърва им предстои да станат мами, пиша този текст с твърдението, че и бременността има своя меден месец.

През първия триместър в повечето случаи се получават първите симптоми на ранното забременяване. Това може да бъде гадене, повръщане, запек, умора, сънливост, качване на килограми от задържане на вода, неприязън към миризми, чувство за постоянен студ. Сигурно има и още, но тези ми изникват в главата на първо четене. Всички тези симптоми причиняват неразположения, които трябва задължително да се обсъждат с лекаря.

Докато минат тези първи три месеца всяка жена се пита дали ще се справи наистина. Точно тогава идва и вторияt триместър. През него симптомите изчезват, вече има видимо коремче, а майката започва да усеща детето си. Tези моменти са толкова мили, че те карат да забравиш всичко преди това и да видиш смисъла от пътешествието, по което се поема. Именно през тези три месеца настъпва меденият месец на бременността.

Той почти приключва с идването на последния триместър. Тогава бъдещата майка започва да става по-трудноподвижна, получава отоци, коремчето пораства, а детето още повече и започва да тежи. През тях и вълнението от наближаващото раждане е най-голямо. Дори идва момент, в който на жената вече ѝ се иска мъничето да излезе и всичко това да приключи, за да започне и отглеждането.

За мен всеки момент от бременността си има своя чар и просто съпровожда израстването на бъдещата майка. Така от момиче, тя се превръща в жена, в мама, в супергерой. И с вас ще се случи!

Семейство Попови

Тенденцията в имената

Ако си мислите, че този текст ще ви даде информация за това каква е модата при кръщаване на деца, то не го четете. Има достатъчно много източници за това и не смятам да се сравнявам с тях, защото нямам необходимите познания. Вместо това обаче ще ви споделя за тенденцията при бащините и фамилни имена.

Тъй като все повече се избират западни имена за децата, то тази мода се разпространява и при другите две законни имена. Може би и някои от вас дори са част от нея. А каква е тя – споделям ви веднага.

Всички знаем, че в българския език преобразуването на бащиното и фамилното име става с наставките -ов, -ова, когато това е възможно. Което е в почти 99,9% от случаите. По този начин например едно типично име е Димитър Иванов Петров, а при жените – Иванка Йорданова Михайлова. Какво обаче се случва, когато името на бащата е Боян, Жорж или нещо подобно?

В много от тези възможности родителите се спират на това имената, които са бащини, да запазят напълно името на бащата. Може би малко сложно го обясних, но като пример мога да дам – Иван Боян Петров или Мария Жорж Петрова.

За фамилията също може да бъде изпусната наставката за женски род. По точи начин ще е например Йоана Петров.

Сега сигурно се чудите как се прескача така закона. Това изобщо не е извън законовите ни права. Може да се случи с попълване на декларация при кръщаване в болницата. В нея най-често се пише, че детето ще живее в чужбина и името му става прекалено трудно за произнасяне. И молбата се удовлетворява. Лесно е!

Семейство Попови

Историята за полицая

Всички родители имат тайно оръжие, техен герой, който идва на помощ, когато детето не желае да си изяде храната или не слуша. Тогава те го призоват и моментално обстановката става сериозна и мъникът започва да изпълнява. За някои това е Баба Меца, за други Попа, за трети Баба Яга, а много често и полицая.

Именно за органите на реда ще ви споделя една история. Тя е по действителен случай и е на мои познати.

На къмпинг близо до Варна приятел полицай патрулира из местността, в която се преплита суша и море. Съвсем случайно попада на дете, което видимо изглежда объркано. Започва да го пита за името, откъде е и има ли нужда от помощ. Момчето няколко минути стои мирно, разплаква се и побягва с думите „полицаят ме гони“.

Нататък случката приключва с падане и още по-силен плач. Полицаят се приближава, а детето го удря и му казва, че е слушало, защо идва да го плаши. След тази истерия, моят познат го успокоява и му помага. В крайна сметка детето казва, че се изгубило от близък къмпинг и е било дезориентирано. Изплашило се от полицая, не защото е непознат човек, а защото майка му използвала образа именно в ситуации на непослушание.

Изводът, който аз направих за себе си, е че спрях изобщо да споменавам с лошо полицаите вкъщи. Все пак следващият път моето дете можеше да бъде изгубено и не искам да бяга именно от хората, които биха му помогнали най-добре. Затова винаги трябва да избираме измислени герои, които в реалния живот няма как да имат досег с децата. Помислете и вие по темата.